{"id":40827,"date":"2026-06-15T18:20:35","date_gmt":"2026-06-15T16:20:35","guid":{"rendered":"https:\/\/vcp.de\/pfadfinden\/?p=40827"},"modified":"2026-06-15T18:21:18","modified_gmt":"2026-06-15T16:21:18","slug":"alkohol-auf-dem-bula-nuechtern-betrachtet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vcp.de\/pfadfinden\/bundeslager\/alkohol-auf-dem-bula-nuechtern-betrachtet\/","title":{"rendered":"Alkohol auf dem BuLa \u2013 n\u00fcchtern betrachtet"},"content":{"rendered":"\n<p>Alkohol ist f\u00fcr viele Menschen mit Gemeinschaft, Feiern oder entspannten Abenden verbunden. Gleichzeitig kann Alkohol beeinflussen, wie wir Situationen einsch\u00e4tzen, Entscheidungen treffen oder mit den Grenzen anderer und den eigenen umgehen. Besonders auf einem Bundeslager, auf dem viele Menschen zusammenkommen und Verantwortung f\u00fcreinander \u00fcbernehmen, lohnt es sich deshalb, den eigenen Umgang mit Alkohol bewusst zu reflektieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Die folgenden Fragen laden dazu ein, \u00fcber eigene Erfahrungen, Verhaltensweisen und Einstellungen nachzudenken: <\/h3>\n\n\n\n<p>Wie gehe ich mit Gruppendruck um? Wie sicher f\u00fchle ich mich in schwierigen Situationen? Woran merke ich, wo meine Grenzen liegen? Und was kann ich dazu beitragen, dass sich andere in meinem Umfeld sicher und wohl f\u00fchlen?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wie reagiere ich, wenn ein*e Freund*in eine Alkoholvergiftung hat?<\/li>\n\n\n\n<li>Habe ich schon einmal zu viel getrunken?<\/li>\n\n\n\n<li>Wie ver\u00e4ndere ich mich, wenn ich Alkohol trinke?<\/li>\n\n\n\n<li>Habe ich schon einmal Alkohol getrunken, obwohl ich eigentlich nicht wollte? F\u00e4llt es mir leicht, \u201eNein\u201c zu Alkohol zu sagen, auch wenn andere trinken?<\/li>\n\n\n\n<li>Ist mir schon einmal etwas passiert, weil ich (oder andere in meinem Umfeld) zu viel getrunken habe?<\/li>\n\n\n\n<li>Gab es schon Situationen, in denen ich mich nach Alkohol unwohl, unsicher oder peinlich ber\u00fchrt gef\u00fchlt habe?<\/li>\n\n\n\n<li>Wie reagiere ich, wenn Freund*innen mich zum Trinken \u00fcberreden wollen?<\/li>\n\n\n\n<li>Wie w\u00fcrde ich reagieren, wenn jemand in meiner Gruppe keinen Alkohol trinken m\u00f6chte?<\/li>\n\n\n\n<li>Woran erkenne ich, dass jemand zu viel Alkohol getrunken hat?<\/li>\n\n\n\n<li>W\u00fcrde ich im Notfall Hilfe holen \u2013 auch wenn ich Angst habe, Stress zu bekommen?<\/li>\n\n\n\n<li>Welche Rolle spielt Alkohol f\u00fcr gute Stimmung in einer Gruppe wirklich? Wie beeinflusst mein eigenes Verhalten die Gruppe?<\/li>\n\n\n\n<li>Was w\u00fcrde ich einer guten Freundin raten, wenn sie regelm\u00e4\u00dfig viel trinkt?<\/li>\n\n\n\n<li>W\u00fcrde ich angetrunken oder betrunken merken, wenn jemand sich in einer Situation unwohl f\u00fchlt?<\/li>\n\n\n\n<li>Habe ich schon erlebt, dass Alkohol Situationen \u201eunklar\u201c gemacht hat?<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00e4llt es mir unter Alkoholeinfluss schwerer, eigene Grenzen zu setzen?\/ Kann Alkohol dazu f\u00fchren, Warnzeichen zu \u00fcbersehen?<\/li>\n\n\n\n<li>Was w\u00fcrde ich tun, wenn ich beobachte, dass jemand stark betrunken angemacht wird?<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00f6nnen Menschen unter Alkoholeinfluss Situationen falsch einsch\u00e4tzen?<\/li>\n\n\n\n<li>Wei\u00df ich, wo ich Hilfe holen kann, wenn eine Situation unangenehm oder grenz\u00fcberschreitend wird?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Auf dem BuLa wird es ein Walk-In-Angebot rund um das Thema Alkohol geben. <\/h3>\n\n\n\n<p>Wo &amp; wann erfahrt ihr am Info-Tresen. Kommt vorbei, probiert z. B. Rauschbrillen aus und kommt ins Gespr\u00e4ch. Au\u00dferdem wartet eine alkoholfreie Oase f\u00fcr gemeinsame Abende auf euch.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alkohol ist f\u00fcr viele Menschen mit Gemeinschaft, Feiern oder entspannten Abenden verbunden. Gleichzeitig kann Alkohol beeinflussen, wie wir Situationen einsch\u00e4tzen, Entscheidungen treffen oder mit den Grenzen anderer und den eigenen umgehen. 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